茂手木 亮

得意テーマ

・睡眠

・男性の健康

・アスリート

・ダイエット

・ 疲労・体力回復

・パフォーマンスアップ

資格

・プロテインマイスター

私のセッションは

ボディメイクヘルスコーチ

お客様の体の状態にあった内容を調整しながら『運動、食事、睡眠、ストレスケア』といった生活習慣を改善し、『今がベスト』と感じられるようにサポートしていきます。
体型にも着目し、なりたい身体付きにトレーニングも併用しながら近づけていきます。

ヘルスコーチングに対する想い

お客様に120%寄り添える自信があり、やって良かったと思ってもらえます。